Aqui você encontra dicas e reflexões de um médico intensivista, que saiu de dentro da UTI para te ajudar a ficar o mais distante dela possível. Como? Construindo a sua melhor saúde!
Médico focado em Saúde e Longevidade.
Internista e Intensivista de formação.
Pai, marido, médico e palestrante, necessariamente nesta ordem.
Aqui, desejo que você se reconecte com o essencial que reside dentro de ti e descubra um refúgio da agitação externa. Que cada texto e palavra desbrave caminhos que nos conduzem ao coração do que é realmente essencial. Se sinta acolhido por aqui!
É hora de abraçar nossas imperfeições e aprender a crescer com nossos erros. Clubinho anti-perfeccionismo.
Rótulos decifrados, inspirações, dicas e reflexões. Informações didáticas que facilitam escolhas de alimentos, economizam tempo e promovem saúde.