Aqui, desejo que eu e você possamos nos reconectar com o essencial para viver bem. Seja na saúde, nas receitas, no autoconhecimento, enfim... Quero que sinta esse espaço, assim como eu, uma oportunidade para troca, crescimento e verdade. 💛
Sou a Cassi. Tantas em uma só. Escritora entusiasta, mãe coruja, mulher de fé, apaixonada por saúde e autoconhecimento. Vivo buscando equilíbrio, aprendendo e compartilhando. Um espaço para troca, crescimento e verdade. 💛
Rótulos decifrados, inspirações, dicas e reflexões. Informações didáticas que facilitam escolhas de alimentos, economizam tempo e promovem saúde.
Aqui você encontra dicas e reflexões de um médico intensivista, que saiu de dentro da UTI para te ajudar a ficar o mais distante dela possível. Como? Construindo a sua melhor saúde!
É hora de abraçar nossas imperfeições e aprender a crescer com nossos erros. Clubinho anti-perfeccionismo.