Curadoria de temas sobre tendências no mundo da saúde e bem estar, longevidade e inovação em saúde, maternidade, viagens, vida de expatriada. De tudo um pouco, mas com profundidade e compromisso!
Escrevo sobre longevidade, propósito e o equilíbrio possível entre carreira, maternidade e autocuidado.Sou médica nutróloga, diretora de inovação e mentora em work-life balance.
Essa é uma newsletter para quem quer construir uma vida boa o suficiente. Saúde 40+ • Autodesenvolvimento sem clichês • Ayurveda
Uma newsletter que fala de criatividade para criativos: comportamento digital, conteúdo monetizado e tendências sem tom professoral!
Sua dose semanal de coragem para desacelerar. Entre uma crônica e outra, te convido a equilibrar - e (re)pensar, (re)alinhar, (re)começar - o seu estilo de vida. Bem-estar, família e trabalho. E você, sempre em primeiro lugar.